Février a beau être le mois le plus court de l’année, j’ai l’impression qu’il a duré deux ou trois semaines de plus, tellement il a été rempli en émotions et en activités ! Découvre vite mes petits bonheurs du mois de février !
On le fait tous les jours. Que ce soit de manière « obligatoire », pour le boulot, machinal comme la liste de course, on peut le faire aussi parce que ça nous fait plaisir. Et parfois même… Écrire est un vrai besoin
Lorsque j’ai fait le bilan de l’année qui vient de s’écouler, je me suis rendu compte que ma vie est rendue plus belle par plein de petits moments que je vis au quotidien. Alors pour m’en rendre bien compte : Voici mes petits bonheurs de ce joli mois de janvier !
Je ne fais pas partie de la team café. Mon truc à moi, c’est le thé ! Et tout ce qui va avec, bien entendu. Des boissons bonnes pour la santé, qui réchauffent le corps et apaisent l’esprit. Et font passer de bons moments avec ceux que l’on aime. En bref… Le tea time, c’est […]
Hé coucou toi ! J’ai vécu une expérience extraordinaire. La méditation, je ne sais pas si tu pratiques, mais ça fait un bien fou. Et quand elle est pratiquée en groupe dans un endroit exceptionnel… Ce n’est pas une séance de méditation comme les autres !
Être dépaysée, découvrir de nouveaux paysages, de nouvelles façons de vivre, de nouvelles personnes. Cela ne m’arrive pas souvent, mais j’adore voyager ! Souvent même en restant chez moi…
Pour se sentir bien et s’inspirer, il y a plusieurs pistes. Lire des articles de blog, des livres, rencontrer des personnes, tout ça peut vous apporter l’inspiration. Mais en ce moment, ce qui a la cote, ce sont… Les podcasts !
Notre quotidien est vraiment fou. On n’arrête pas : entre le travail, les amis, les tâches de tous les jours, la vie quotidienne nous occupe à 120 %. Si si, tu le sais. Alors dans ce quotidien surmené, on a besoin de souffler. De prendre une pause pour soi. De s’accorder de petits moments plaisir […]
Ça y est, l’automne (voire l’hiver, on se demande) s’est installé. On ressort les pulls, les grosses chaussures, les écharpes confortables et les manteaux. De quoi avoir bien chaud ! Il est temps de prendre du bon temps… Et de cocooner bien au chaud chez soi !
Il y a un peu plus d’un mois, je me rendais à mon premier cours de yoga. Je t’avoue que j’ai beaucoup hésité avant de m’y mettre. J’étais pleine d’idées reçues, convaincue qu’oser le yoga n’était pas pour moi. Que je n’étais pas assez souple, que je n’avais pas le corps pour, que si, […]
