Pourquoi faire du yoga peut être dangereux


Yoga

Hé coucou. Allez, je suis sûre que j’ai piqué ta curiosité ! Mais c’est tout à fait vrai. Faire du yoga peut présenter quelques risques, et pas des moindres. Ce teasing de fou ! Sans transition… Viens découvrir ce que tu risques à faire du yoga !

18 décembre 2018

[Lifestyle] J’arrête la surconsommation


Lifestyle

Aujourd’hui, quand on ouvre nos placards, c’est la même chose : des objets en deux, trois voire parfois quatre exemplaires. Et on ne se sert que d’un seul en gardant les autres « au cas où ». Personnellement, c’est quelque chose qui m’agace et qui m’effraie. Bref, je ne suis pas bien. Alors c’est décidé […]

13 décembre 2018

[Lecture] Very Good Lives


Lecture

L’auteur a été invitée à prononcer le fameux discours de remise des diplômes aux étudiants de Harvard en 2008. J.K.Rowling a transformé ce rite de passage d’ordinaire convenu en une leçon de vie. L’auteur révèle ici les bienfaits insoupçonnés de l’échec et l’importance de l’imagination.

27 novembre 2018

Pourquoi je tends vers le zéro déchet


Lifestyle

Depuis que j’ai décidé de reprendre ma vie en main, je suis plus attentive à ma manière de consommer. Plus le temps passe, moins je me reconnais dans la tendance à la surconsommation et aux risques que celle-ci fait peser sur notre société et notre planète. Alors, j’ai décidé de remettre en question mon mode […]

23 novembre 2018

[Lecture] Comme par magie


Lecture

Avec Comme par magie, elle puise dans son propre processus de création pour partager son point de vue unique sur la créativité. Elle nous invite à découvrir les « trésors cachés » qui sommeillent en chacun de nous et à les mettre en pratique pour être créatif au quotidien. Tu es prêt à vivre ta créativité sans […]

15 novembre 2018

Comment cocooner quand il fait froid


Feel good

Ça y est, l’automne (voire l’hiver, on se demande) s’est installé. On ressort les pulls, les grosses chaussures, les écharpes confortables et les manteaux. De quoi avoir bien chaud ! Il est temps de prendre du bon temps… Et de cocooner bien au chaud chez soi !  

3 novembre 2018

Faisons la peau aux idées reçues sur le yoga


Feel good, Yoga

  Il y a un peu plus d’un mois, je me rendais à mon premier cours de yoga. Je t’avoue que j’ai beaucoup hésité avant de m’y mettre. J’étais pleine d’idées reçues, convaincue qu’oser le yoga n’était pas pour moi. Que je n’étais pas assez souple, que je n’avais pas le corps pour, que si, […]

27 octobre 2018